Сейчас в моде здоровый образ жизни. Многие посещают спортивные залы, разные тренировки для укрепления здоровья и похудания. У кого - то даже есть личный тренер. Но что делать, если нет возможности посещать спортзал? Выход один. Заниматься самостоятельно дома. Если вы раньше не занимались спортом и правильным питанием, то вряд ли вы все сразу будете делать правильно, поэтому на первом этапе вам нужна будет помощь. Эту помощь вы сможете найти на форуме http://forum.hahpp.com/ Форум поможет вам начать здоровый образ жизни и блистать красотой и силой среди коллег и знакомых . Здесь вы сможете найти свой круг общения, общаться на темы всех видов спорта от домашних тренировок до Street Workout и силовых занятий, таких как Культуризм / Бодибилдинг. Обсудить современные диеты, их результаты, вред и полезность различных продуктов и добавок. Поделится своим опытом. Заходите на сайт, регистрируйтесь и входите в новую жизнь вместе со спортом. ЗОЖ - это ваш проводник в жизнь без болезней и плохого настроения.
Здоровый Образ Жизни
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться2Четверг, 28 сентября, 2017г. 17:45:45
Интересная инфа
Поделиться3Вторник, 25 декабря, 2018г. 13:53:45
Если хотите вести здоровый образ жизни, то вам не обойтись без регулярны, а лучше ежедневных физических нагрузок, а для этого лучше всего подойдет беговая дорожка стоящая у вас дома, если позволяют средства, то берите профессиональный тренажер, заказать профессиональную беговую дорожку вы можете в ближайшем к вам филиалу Спортивного города в Москве, Казани, Челябинске https://sportcity74.ru/trenazhery/begov … alnye.html , Екатеринбурге https://ekaterinburg.sportcity74.ru/tre … alnye.html , Миассе https://miass.sportcity74.ru/trenazhery … alnye.html и других городах, всего около сорока филиалов.
Поделиться4Понедельник, 11 марта, 2019г. 17:26:49
Здоровый образ жизни это и правильное питание и занятие спортом. Спорт может быть очень разным, не обязательно сразу тяжелые силовые упражнения, я вот для себя выбрала занятия зумбой http://grandprixclub.kz/services/fitness-zone/zumba мне нравится и сами занятия и результат посл них. Ну и правильное питание в комплексе даст очень хороший результат )
Поделиться5Четверг, 14 марта, 2019г. 19:56:44
Состав "Комплекс для похудения Meta ", судя по аннотации, отличный. Но у меня было 14 кг в избытке, поэтому пришлось пить комплекс 5 недель. 2 недели сильно хотелось есть. Спасал напиток, сделанный из порошка в саше. Растворяется быстро, но лучше брать воду комнатной температуры, а не ледяную - так всасывание идет быстрее и чувство голода сразу пропадает. Желудок не болел, я стала есть порции поменьше. Желание поесть жареной картошки или чего-то похожего пропало - перешла на салатики из овощей. К окончанию курса хорошо подтянулся живот, в талии стало меньше на 5 см. Сбросила 12 кг за это время.
Поделиться6Суббота, 16 марта, 2019г. 06:48:54
- Участник
- Зарегистрирован: Суббота, 3 октября, 2015г.
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
41 минуту - Последний визит:
Среда, 20 марта, 2019г. 17:09:23
Но это не здоровый образ жизни.